武學(xué)與禪學(xué)-少林寺武校

時(shí)間：2016-08-26作者：登封市少林延魯武術(shù)學(xué)校瀏覽：112

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• 詞條

  詞條說明

• 為什么現(xiàn)在還有那么多人練習(xí)武術(shù)呢

  為什么現(xiàn)在還有那么多人練習(xí)武術(shù)呢?由于社會(huì)發(fā)展步伐加快，人們的壓力也非常大，壓力大了就*生病，特別是亞健康人群，沒有時(shí)間鍛煉，每天起早貪黑的，所以，導(dǎo)致了三高人群和頸椎病等等，還有很多的亞健康。為了改善自身健康狀況，所以越來越多的人熱愛健身和戶外運(yùn)動(dòng)，武術(shù)也是健身運(yùn)動(dòng)的一種，也是*民族的瑰寶，當(dāng)然就會(huì)有很多人喜歡了。并且練習(xí)武術(shù)還有很多好處，下面一一道來： 1、提高素質(zhì)，健體防身 武術(shù)學(xué)校套

• 少林武校的學(xué)員愛打架嗎？

  對于很多孩子來說，選擇來少林文武學(xué)校習(xí)武，可能就是為了將來習(xí)武成功之后，把那些曾經(jīng)欺負(fù)過自己的人，湊一頓。但是，孩子真正從少林武術(shù)學(xué)校走出去之后，當(dāng)初的想法就已經(jīng)蕩然無存了。較不存在在少林武術(shù)學(xué)校習(xí)武的孩子，出去都愛打架這一說。 近新聞報(bào)道，吳京準(zhǔn)備讓自己的兒子去習(xí)武，但是他明確的聲明，讓兒子去習(xí)武，不是為了將來讓兒子去打架，而是要讓兒子在武術(shù)訓(xùn)練過程中，懂得什么是苦，什么是堅(jiān)持，什么是責(zé)任……

• 少林武校說練武并不會(huì)影響孩子身高

  武術(shù)是一種*特的強(qiáng)化肢體的鍛練方式，有些家長擔(dān)心孩子練武會(huì)影響身高，不長個(gè)子，或變得腿短等等。那么事實(shí)真是這樣嗎？我們一起來聽聽武術(shù)*的意見。 武術(shù)*介紹說，很多功夫都會(huì)有骨縮筋伸等練習(xí)方式，里面就要考慮到軀干肢體何處的靭帶、筋膜等，也要考慮到身體肢體的強(qiáng)度問題，都是要一步一步研究的功夫。少林功夫是*傳統(tǒng)武術(shù)的代表，經(jīng)過上千年的發(fā)展，到現(xiàn)代依然受到世界各地人民的喜愛，跟其科學(xué)的練功方式，有

• 少林武校說練武術(shù)要先練基本功

  中國功夫有言：“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮。”關(guān)于內(nèi)練另論。為什么武術(shù)功夫特別強(qiáng)調(diào)伸筋拔骨? 骨是人之架，筋是骨之束。筋縮而骨節(jié)粘，筋拔而骨節(jié)開。筋萎縮骨質(zhì)松。筋又靠氣血營衛(wèi)，靠神經(jīng)調(diào)理，靠血液供養(yǎng)。支撐人體之骨架有七十二節(jié)。在七十二節(jié)中負(fù)荷重的是膝關(guān)節(jié)，其次是踝關(guān)節(jié)，還有腕關(guān)節(jié)。當(dāng)然，其它各關(guān)節(jié)并非不重要。所以，伸筋拔骨，拉長四肢，腰腿基本功是學(xué)武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫，把身體韌帯拉長，